دکتر سلام –  لیستی  که امروز پیشنهاد می دهیم یک راه عالی برای درمان و زیبایی  مو و پوست است هم در وقت صرفه جویی میکنید و هم در پول. از پوست خود با شیوه های طبیعی مراقبت کنید نه با مواد شیمیایی موجود در محصولات زیبایی  این 14 آیتم را بدانید:

آرد ذرت

این ماده ارزان قیمت  جایگزین شامپو  است. سبوم مو را کنترل میکند و ریشه های مو را تمیز میکند.  بر پوست سر ریختنه با نوک انگشتان  پوست سر  را ماساژ دهید

سفید کردن دندان

موز به سفید کردن دندان ها کمک میکند! پوست موز  را  در حدود 2-5 دقیقه روی دندانها بمالید سپس با مسواک خشک مسواک بزنید این کار را چند بار در   در هفته تکرار کنید تا سفید شدن دندانها را ببینید

پودر بچه

پودر بچه، مانند آرد ذرت،  به عنوان شامپو خشک استفاده می شود، اما آیا می دانستید که  هنرمندان  از پودر بچه  برای حجیم کردن مژه استفاده میکنند؟ این باعث می شود مژه ها ضخیم تر و  بلندتر دیده شود،

قهوه

ترکیبات موجود در قهوه  سلولیت را کاهش میدهد   یک فنجان قهوه تازه، 1/2 فنجان شکر و یک فنجان روغن زیتون  را باهم ترکیب کنید و و کاملا پوست را ماساژ دهید.  اسکراب بر روی مناطق مورد نظر با یک حرکت دایره ای  این اسکراب را چند هفته پشت سر هم انجام دهید

روغن نارگیلبعد از تراشیدن پاها و زیر بغل از روغن نارگیل استفاده کنید هم ارزانتر است و هم خاضیت ضد میکروبی دارد و پوست را هیدراته میکند

خمیر دندانمعمولا  از خمیر دندان برای  مقابله  با جوش استفاده می شود، اما آیا می دانستید که می توانید  با  خمیر دندان  برای از بین بردن زردی ناخن استفاده کنید؟ ترکیب خمیر دندان و چند قطره از آب لیمو با استفاده از یک مسواک خشک  رنگ ناخنها را اصلاح میکند.  حدود 5 دقیقه  بعد بشویید. خمیر دندان یک  سفید کننده طبیعی  است

روغن نعناعروغن نعناع باعث می شود  لب  هیدراته شود. گردش خون،  بهبود می یابد و همچنین دارای اثر خنک کننده است. اضافه کردن یک قطره عرق نعناع به وازلین و  زدن آن به لب بسیار مفید است

جوش شیرینبا جوش شیرین خودتان پدیکور  خانگی درست کنید.  3-4قاشق غذاخوری جوش شیرین را با آب داغ پاها را خیس کنید. شما همچنین می توانید چند قطره از روغن اسطوخودوس را به پای خیس اضافه کنید. پس از  آن پاهای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه داخل ان فروببرید، با  جوش شیرین و آب خمیر درست کرده  لایه مرده پوست را از بین می برد و پوست را نرم میکند

عسلحمام عسل برای زیبایی پوست است. عسل پوست را   مرطوب  کرده و خشکی و، پوسته پوسته شدن پوست را درمان میکند. دو فنجان عسل به وان حمام بریزیددر آن به مدت 15 دقیقه فرو بروید. شما همچنین می توانید یک فنجان جوش شیرین به عنوان یک اسکراب برای از بین بردن سلولهای مرده پوست اضافه کنید

قاشق های فلزیاگر  چشمان پف کرده  دارید، دو قاشق غذاخوری فلزی در فریزر به مدت نیم ساعت قرار داده و سپس پشت  آن  را در برابر چشم خود قرار دهید.درجه حرارت یخی  عروق خونی متورم شده را درمان میکند

پودر کاکائوبرای برنزه طبیعی، ترکیب پودر کاکائو بدون شکر و دارچین  استفاده کنید. . این مخلوط بعنوان لوسیون برنز کننده است

شیر سویاشیر سویا به طور موثر سطوح کلاژن را افزایش می دهد. شیر سویا حاوی جنستئین، فیتواستروژن است.  یک توپ پنبه  را در شیر سویا فرو کنید.مانند یک تونر به پوست بزنید مدت 15 تا 20 دقیقه صورت خود را با آب سرد بشوئید

آسپرین بدون پوششآسپرین می تواند   با توجه به محتوای اسید سالیسیلیک آن برای درمان مشکلات پوستی مانند آکنه، و زخم،  بکار رود.  حدود 5 قرص آسپرین و  کمی آب اضافه کنید تا خمیر شود.  یک قاشق عسل به مخلوط اضافه کنید به صورت زده 20 دقیقه بعد با آب سرد بشوئید 

دارچینمخلوط دارچین و عسل برای درمان جوش صورت است. دارچین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که به طور موثر با آکنه مبارزه میکند